자보티카바 효능 7가지, 부작용, 하루 권장 섭취량, 먹는 방법
포도나 거봉과 비슷하게 생겼으며, 체중관리 및 종양 관리에 도움이 되어 브라질 사람들에게 인생의 열매라고 불리기도 합니다. 또한 100년 이상을 사는 갈라파고스 거북이가 즐겨 먹는 열매인 자보티카바, 오늘은 자보티카바 효능, 부작용, 하루 권장 섭취량, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 자보티카바란? 자보티카바라는 이름은 투피어 원주민 언어에서 유래되었습니다. “자보”는 “거북이”를 뜻하고 “티카바”는 “먹는다”는 뜻이며, 마치 거북이가 열매를 먹는 듯한 … 더보기